Mortonse neuralgie - Zenuwbeknelling

Tussen de verschillende middenvoetsbeentjes lopen zenuwen. Deze zenuwen lopen door tot aan de tenen. Soms gebeurt het dat een zenuw knel komt te zitten. Dan ontstaat er vaak een stekende pijn, dit kan gepaard gaan met kramp, tintelingen en een doof gevoel dat doortrekt naar de tenen toe. Soms ontstaat er een zwelling ter hoogte van de tenen of de voorvoet.

Oorzaak

Dit kan verschillende oorzaken hebben. Soms komt dit door knellend schoeisel. Of door een afwijkende voetstand of voettype (platvoet of holvoet) of looppatroon. Hiervoor moet de podotherapeut eerst een onderzoek doen.

Wat kan een podotherapeut hieraan doen?

Nadat er onderzoek is gedaan zal er een behandeling voorgesteld worden. Ten eerste moet er geschikt schoeisel gedragen worden met voldoende teenruimte. De behandeling kan bestaan uit een podotherapeutische zool of een orthese ( teenstukje) soms is dit beide nodig. Door een van deze therapieën (of beide) wordt ervoor gezorgd dat de zenuw weer ‘vrij’ komt te liggen.

Wat kan u er zelf aan doen?

• Schoenen dragen met een stevige loopzool en voldoende teenruimte.
• Draag geen schoenen met een hak hoger dan 3 cm.
• Koelen met ijs kan de pijn vaak (tijdelijk) verlichten.
• Masseren van de voorvoet.

Andere behandelingen

Soms is de zenuw zo verdikt is dat deze niet meer drukvrij te leggen is.

• Injectie met corticosteroid.
• Operatie om de zenuw te verwijderen.